tacos沙拉
- 其它工艺
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
生活中同自己玩耍的小乐趣，做一款以沙拉为主的tacos，简单，不需要开火就可以完成！
tacos沙拉营养建议
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含糖量 12.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
tacos沙拉的食材2人份
- 玉米饼两个（tacos）
- 奶酪少量
- 牛油果半个
- 鸡蛋一个
- 沙丁鱼适量
- 圣女果10个
- 羊乳酪少量
- 牛油果酱适量
- 蔬菜适量
tacos沙拉的做法
1
蔬菜洗好，切一下
2
圣女果切两半
3
牛油果切小块
4
放沙丁鱼
5
混合在一起，搅拌
6
拿一片taco
7
把调制好的馅放在里面，再加两块羊乳酪
8
上面淋上牛油果酱
9
完成，然后制作第二个
10
做好两个后，把剩余的馅料放在周围，使tacos可以站立，完成
成品图
tacos沙拉的烹饪技巧
第一次尝试，味道很好