多肉葡萄撞奶【宝宝辅食】
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
这一夏天吧，我都没给孩子做几次这种小果冻。 趁着现在热气还没完全消散，清清爽爽的葡萄冻，终于给娃安排上了！
多肉葡萄撞奶【宝宝辅食】营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
多肉葡萄撞奶【宝宝辅食】的食材2人份
- 葡萄150克
- 白凉粉30克
- 糖15克
- 牛奶适量
多肉葡萄撞奶【宝宝辅食】的做法
1
买来的葡萄洗净，剥皮备用。我用的是这种紫葡萄，你们喜欢那种偏浅绿色的葡萄冻，用绿葡萄做也没问题。品种上可以挑甜味更足的，做出来更好吃。
2
葡萄皮放入锅中，加上800克的清水。
3
煮到锅中的水已经完全沸腾了，关火，将葡萄皮捞出来，这是一个上色的过程。
4
锅中继续加上糖、白凉粉，和熬出来的葡萄水一块搅拌到完全融化了
5
将葡萄水倒入耐高温的大碗，或者是家里的小模具当中。你们要是图省事儿的，可以直接用那种塑形模具，更方便。
6
盖上保鲜膜，将大碗放入冰箱冷藏定型。当然你们想常温定型也可以，但是为了省事儿，也考虑到现在的温度，我还是更建议冷藏。
7
定型好的葡萄冻取出来，用水果刀划成小块就能吃了。如果刚取出来比较凉，也可以常温下多放一会儿，再给孩子吃。
8
想要让味道更好，碗里加上牛奶，拌匀了。
9
最后撒上葡萄果肉，家里有其他水果燕麦的也都可以撒上去，味道口感都能更丰富。
成品图
