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诗文 宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸
释义
宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸的做法

宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

是不是听着辅食名字就很霸气有没有。 适合十个月以上宝宝食用 作者:可可妈辅食联合创始人 豆豆妈妈辅食家# wlj_windy 更多宝宝辅食制作家# wlj_windy

宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸营养建议

  • 含糖量 23.24
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸的食材2人份

  • 猪肉50克
  • 小米50克
  • 红薯一根
  • 核桃油三四滴

宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸的做法

1 宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸菜谱图解

小米洗净,提前泡一下,煮熟,平铺在盘中

2 宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸菜谱图解

地瓜洗净,蒸熟,用勺子在碗中压成泥

3 宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸菜谱图解

猪肉洗净,剁碎,锅烧热,放入几滴油,小火翻炒熟

4 宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸菜谱图解

取部分地瓜泥压成饼,将猪肉馅放入其中团成丸子

5 宝宝辅食:猪肉地瓜小米丸菜谱图解

将团好的丸子在盘子滚一滚,表面都沾上小米饭即可

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更新时间:2025/3/14 23:37:09