白花菜肉丝汤
- 煲
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
自家阳台种的白花菜，长得特茂盛
白花菜肉丝汤营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白花菜肉丝汤的食材2人份
- 白花菜400克
- 猪肉(瘦)50克
- 油2克
- 盐2克
- 姜10克
白花菜肉丝汤的做法
1
瘦肉切丝，姜切丝，白花菜取嫩叶，洗净
2
汤锅内加入适量清水，加入姜丝，把水烧开
3
加入肉丝，煲2分钟左右
4
加入白花菜，煲3~4分钟，加入盐调味即可
5
美味的汤就可以出锅了
成品图
白花菜肉丝汤的烹饪技巧
可以随个人喜好，加入各种肉