圆白菜肉丸汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
肉丸营养丰富，易消化。
圆白菜肉丸汤营养建议
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含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
圆白菜肉丸汤的食材2人份
- 卷心菜200克
- 猪肉馅200克
- 葱姜适量
- 粉丝适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 盐少许
- 鸡蛋一个
- 淀粉适量
- 花生油适量
圆白菜肉丸汤的做法
1
准备圆白菜洗净焯水
2
切丝
3
粉丝
4
准备猪肉馅，加入葱姜末，料酒十三香，酱油耗油，盐，鸡蛋，淀粉，花生油和成肉馅
5
锅中加水，放入葱姜，大料烧开
6
加入圆白菜
7
下入丸子
8
添加粉丝
9
煮熟加入少许盐即可
10
盛入碗中，味美可口，营养丰富
成品图
