椰奶黑米汤
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
家门口的甜品店搬走了，小宝超爱的黑米甜品也吃不到啦。上次就想着用椰子水来给小宝做份甜品，但那天忙忘了，今天得空就给小宝安排上。成品没上桌，小宝就说闻到香味啦。等他尝一口，马上就开户夸夸模式，夸我做的这甜品比外面的好吃许多。朋友们烹饪方法很简单，喜欢的可以试一下哦。
椰奶黑米汤营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
椰奶黑米汤的食材2人份
- 黑米1份
- 椰子水2瓶
- 冰糖适量
- 纯牛奶适量
椰奶黑米汤的做法
1
备好所用食材
2
将黑米倒入容器里
3
加入水泡半小时
4
黑米捣洗好控水，再加入椰汁水
5
选择宝宝粥模式，将黑米粥煮好
6
然后加入冰糖的纯牛奶调味即可
7
佳果源100% NFC果汁，原汁原味的享受，用椰子水煮黑米，真是太棒了
成品图
