菠菜鸡蛋汤
- 炖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
鲜香适口
菠菜鸡蛋汤营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菠菜鸡蛋汤的食材2人份
- 菠菜200克
- 鸡蛋三个
- 金针菇150克
- 食盐适量
菠菜鸡蛋汤的做法
1
准备食材，菠菜洗净切段，金针菇去根，鸡蛋打散
2
多功能锅放深盘，大火热锅，把金针菇炒软，加入一大碗水，煮沸
3
放入菠菜，略煮一下
4
倒入蛋液
5
盖上盖子焖煮至鸡蛋煮熟
6
加入适量盐调味
成品图
菠菜鸡蛋汤的烹饪技巧
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