芋圆烧仙草
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
芋圆烧仙草
芋圆烧仙草营养建议
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含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芋圆烧仙草的食材2人份
- 黑凉粉200克
- 紫薯300克
- 甘薯(白心)300克
- 芋头300克
- 白砂糖10克
- 木薯粉50克
- 炼奶50克
- 椰浆50克
芋圆烧仙草的做法
1
将白砂糖仙草粉混合搅拌均匀冷却
2
将紫薯芋头番薯切块上锅蒸熟
3
分别将蒸好的食材混入白砂糖打成泥
4
混入木薯粉揉搓成团搓成条
5
切成块
6
将切好的块煮熟，放入冰水过凉
成品图
