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诗文 意式鲜奶酪
释义
意式鲜奶酪的做法

意式鲜奶酪

  • 其它工艺
  • 甜味
  • <数小时
  • 新手尝试

意式鲜奶酪(panna cotta)是一道非常著名的甜点。论知名度与流传度,有不少人把它和提拉米苏相提并论,足可见它的深入人心。不过论起制作难度,它可比提拉米苏简单多了。最简单的意式鲜奶酪,只需要鲜奶油.糖.吉利丁等极简单的几样配料。将鲜奶油加糖煮过之后,加入吉利丁使其凝固就做好了。这点从意式鲜奶酪(panna cotta)的名字也能看出来,panna指鲜奶油,cotta是“煮”的意思,所以,panna cotta就是煮过的鲜奶油。意式鲜奶酪之所以广泛流传,当然绝不只是因为它制作简单,还因为它口感无比纯正.嫩滑,尤其与水果搭配起来,简直将“新鲜”二字诠释得淋漓尽致。   ——不需要复杂的操作,不需要特别的原料,品尝最纯净的美味,亦能如此简单。

意式鲜奶酪营养建议

  • 含糖量 7.56
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

意式鲜奶酪的食材2人份

  • 奶油220克
  • 鲜牛奶80克
  • 细砂糖30克
  • 吉利丁4克
  • 香草荚1/2根
  • 草莓20克
  • 蓝莓20克

意式鲜奶酪的做法

1 意式鲜奶酪菜谱图解

动物性鲜奶油、鲜牛奶、糖倒入锅里。香草荚对半剖开,用小刀将香草籽刮入锅里,把刮完香草籽的香草壳也一并扔入锅里;锅中火加热至沸腾,改小火煮并不断搅拌,使细砂糖溶解。关火

2 意式鲜奶酪菜谱图解

把用冷水泡软的吉利丁片放入锅里,搅拌使吉利丁片溶解。将混合物过筛即成奶酪液;将做好的奶酪液倒入规格为7CM*5CM的布丁杯,放入冰箱冷藏4个小时以上或过夜直到凝固。脱模前,将布丁杯在热水里浸泡一下,倒扣即可脱模。将新鲜草莓切成小块,与蓝莓一起摆放在鲜奶酪周围,搭配食用。视情况淋上巧克力糖浆作为装饰

成品图

意式鲜奶酪的烹饪技巧

香草荚是著名的植物香草(Vanilla,又称云呢拿)的豆荚,具有浓郁的香味,是西点里常用的纯天然香料。香草荚内部有非常细小的香草籽,是香味的主要来源(成品图上的小黑点就是香草籽)。如果没有香草荚,也可用少许香草精代替
吉利丁片的用量决定了鲜奶酪的口感。用量太少,鲜奶酪无法凝结,用量太多,鲜奶酪较硬,口感不佳。可根据个人喜好酌情调整吉利丁片的用量。没有吉利丁片可用等量鱼胶粉代替
意式鲜奶酪最适合搭配新鲜水果食用。水果以浆果类为最佳,草莓.蓝莓.树莓都是很好的选择,此外,芒果.猕猴桃等水果也很合适哈
若没有布丁模,可以把奶酪液倒入玻璃杯,凝固后,将切成小块的水果丁铺在表面,直接用勺子挖着吃,还能省却脱模的麻烦哦

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更新时间:2025/1/28 5:33:25