花生糖酥饼
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
酥脆,香甜又好吃，小零食不错的选择。
花生糖酥饼营养建议
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含糖量 29.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生糖酥饼的食材2人份
- 高筋面粉140克
- 白糖20克
- 玉米油20克
- 温水70克
- 低筋面粉100克
- 玉米油55克
- 花生糖馅适量
- 黑芝麻少许
- 全蛋液少许
花生糖酥饼的做法
1
水油面放入所有油水和糖和面
2
油酥面放入油和面
3
和好面软硬差不多少
4
放入食品袋醒30分钟
5
准备馅料
6
分别下剂
7
水油面包油酥面
8
全部包好
9
擀成椭圆形，卷好
10
再擀成长舌状，从上往下卷起
11
两头往中间捏擀好包馅
12
全部包好刷蛋液放上黑芝麻
13
放入已预热的烤箱中层上下火200度烤30分钟
14
烤好不错
15
酥脆好吃
成品图
花生糖酥饼的烹饪技巧
根据自家烤箱情况定时间和温度，仅供参考