网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 裙带菜大虾条【宝宝辅食】
释义
裙带菜大虾条【宝宝辅食】的做法

裙带菜大虾条【宝宝辅食】

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

又鲜又嫩还有嚼劲儿的虾条,连大小都刚刚好。 直接让孩子手拿着吃,不仅培养了孩子自主进食的能力,在哄娃这块儿,它也比那些零食更给力!

裙带菜大虾条【宝宝辅食】营养建议

  • 含糖量 4.41
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

裙带菜大虾条【宝宝辅食】的食材2人份

  • 虾仁200克
  • 淀粉20克
  • 鸡蛋清40克
  • 胡萝卜10克
  • 裙带菜3克
  • 适量
  • 鲜菇粉适量
  • 柠檬适量
  • 适量

裙带菜大虾条【宝宝辅食】的做法

1 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

裙带菜提前泡软备用,给孩子吃的裙带菜,我建议你们就选那种淡干的,别买那种腌渍的,淡干的更适合宝宝。

2 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

虾仁剁泥,家里有柠檬汁的就挤点柠檬汁,没有的就滴几滴白醋,同样有去腥的效果。

3 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

泡好的裙带菜稍微焯一下水,捞出。

4 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

考虑到宝宝的咀嚼能力,做裙带菜的时候我建议你们稍微剁碎一点,方便孩子吃。同时给胡萝卜切丁,如果有其他想要加进去的食材,一块处理就可以。

5 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

处理好的食材都放入虾泥中,再加上蛋清、淀粉、鲜菇粉和盐调个味道。

6 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

将全部食材搅匀,就能装入裱花袋或者厚实的保鲜袋中了。我自己是比较喜欢挤成这种条状,你们要是图省事儿,直接弄成小饼啥的也都可以。

7 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

不粘锅喷油,给虾泥挤入锅中。这个过程我感觉还是挺解压的,你们可以来试试。

8 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

小火烙到虾条底面定型,就可以从中间切开。我主要是为了翻面简单一点,如果是用家里的小平底锅做,没有这么长的,你们也可以不切。

9 裙带菜大虾条【宝宝辅食】菜谱图解

一直烙到虾条两面都有点焦黄,也完全熟透了,就能直接盛出来装盘了。

成品图
随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/28 21:18:48