鸡肉粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
做凉拌鸡丝的时候特意留下一些鸡肉丝，给孩子煮个鸡肉粥喝还是很不错的。早餐来一份清淡美味的鸡肉粥，不仅营养丰富，还很舒服。
鸡肉粥营养建议
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含糖量 22.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡肉粥的食材2人份
- 粥米50克
- 鸡肉丝30克
鸡肉粥的做法
1
准备食材
2
粥米淘洗干净
3
将米倒入锅中，加入适量水
4
加入鸡肉丝
5
大火烧开小火慢炖30分钟即可
成品图
