手擀面
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
手擀面
手擀面营养建议
-
含糖量 27.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
手擀面的食材2人份
- 面粉250克
- 鸡蛋2个
- 食盐1茶匙
- 清水适量
手擀面的做法
1
和好面
2
擀好面条
3
煮熟面条，过凉水
4
成品