让女人美丽的花----藏红花
- 泡
- 其它口味
- <5分钟
- 初中水平
藏红花它是—种颜色艳丽的花朵，“随日升而升，随日落而谢”。它是驰名中外的藏药，具有活血养血、美容养颜的奇效。它是“红色金子”，每朵花中只有三根雌蕊顶端的深红色柱头具有药用功效。它就是藏红花。朋友去迪拜带回来一盒藏红花价格不菲，藏红花主要具有养血、活血、补血等功效.泡水喝能防治心脑血管疾病、调解内分泌,美容养颜等功效，常喝藏红花水可以养胃和保肝，能提高抵抗力和预防癌症。那就先最简单的泡水喝喝。
让女人美丽的花----藏红花营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
让女人美丽的花----藏红花的食材2人份
- 藏红花10根
- 枸杞20粒
- 温水适量
让女人美丽的花----藏红花的做法
1
藏红花茶，色泽金黄，喝完茶，还须记得把藏红花嚼烂吞服
2
准备好材料
3
这个就是迪拜的藏红花，和国内的藏红花有些不太相像
4
杯内放入藏红花和枸杞
5
倒入温水，
6
盖上盖子多次冲泡饮用。藏红花粉末为橙红色，入水后可见橙黄色成直线下降，并逐渐扩散，水被染成金黄色，无沉淀
成品图
让女人美丽的花----藏红花的烹饪技巧
一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健。可以单独泡水也可以加入适量的蜂蜜，能起到很好的美容保健作用