油饼炒丝瓜，味道刚好，多吃丝瓜美白去皱纹

丝瓜有消雀斑、增白、去除皱纹的作用，是不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。丝瓜含有的维生素B1有防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤。这些成分能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。 丝瓜虽然浑身都是宝，但要做出美味的丝瓜并不容易，每次做的丝瓜汤或炒丝瓜都被剩下。前几天我炸了好多油饼，吃到第三天时油饼已经发硬了，想想如果和丝瓜一起烩，会是什么味道呢？ 马上买来丝瓜，和油饼一起炒，结果丝瓜油饼一上桌，孩子尝了一口称赞到：“真好吃！”一会儿一盘丝瓜就吃光了。 油饼炒丝瓜味道确实出人意料：被油饼滋润后的丝瓜没有了土性味，丝瓜一炒就容易出水，油饼吸汤，两种食材搭配在一起，刚刚好！ 丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。