香菇燕麦小米粥
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
这是一款营养丰富的早餐粥，方便快捷简单，喜欢的看看：
香菇燕麦小米粥营养建议
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含糖量 37.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香菇燕麦小米粥的食材2人份
- 小米200克
- 西麦特浓牛奶营养燕麦片100克
- 胡椒粉2克
- 香菇20克
- 食盐2克
香菇燕麦小米粥的做法
1
小米处理干净
2
准备燕麦片
3
准备燕麦片
4
锅里烧开水，下入小米
5
半熟时候，下香菇、加盐、胡椒粉
6
快好的时候，下燕麦片（即食无糖的）
7
关火
成品图
香菇燕麦小米粥的烹饪技巧
平时煮粥的时候，如果太稀了，水分多了，可以加这种燕麦片调节