奥利奥咖啡牛奶
- 微波
- 奶香味
- <10分钟
- 初中水平
国庆长假，儿子从学校回来了；为了让正在学习的儿子多补补躺身体，我就变得异常忙碌，菜场、超市、厨房是我的三步曲，即使前三天参加了“闻香活动”，也是利用晚上时间，做些宵夜或蛋糕面包类的早餐，外面吃不放心啊~~~
奥利奥咖啡牛奶营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
奥利奥咖啡牛奶的食材2人份
- 牛奶1袋
- 奥利奥夹心巧克力饼干（原味）2块
- 保鲜袋1个
- 擀面杖1根
- 速溶咖啡1袋
奥利奥咖啡牛奶的做法
1
很简单，就这几样材料
2
将速溶咖啡粉倒入杯中
3
牛奶微波加热1分钟后，倒入咖啡中
4
用小勺子搅拌均匀
5
拌匀后待用
6
将奥里奥饼干掰开，刮去内部夹心，装入保鲜袋中，用擀面杖撵几下
7
奥利奥饼干碎了即可
8
提起保鲜袋，顺势将奥利奥饼干碎倒入咖啡牛奶杯中，一杯营养、提神的宵夜:“咖啡牛奶奥利奥”就做好了，超简单吧
成品图
奥利奥咖啡牛奶的烹饪技巧
喜欢喝凉的朋友，可直接倒入牛奶，无需加热 2、饼干也可以直接放入杯中，沾着吃