绿豆馅儿饼
- 煎
- 甜味
- <2小时
- 中级掌勺
简单美味
绿豆馅儿饼营养建议
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含糖量 33.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
绿豆馅儿饼的食材2人份
- 面粉500克
- 绿豆沙适量
- 水260克
- 白糖适量
- 植物油适量
- 酵母3克
绿豆馅儿饼的做法
1
面粉加水和酵母揉成面团，放温暖的地方发酵至两倍大
2
煮熟的绿豆加糖压成泥
3
发酵好的面团揉成条，切成小剂子
4
将剂子擀片，包入豆沙
5
按扁，并擀薄
6
放入电饼铛，两面抹油
7
煎至两面金黄
8
开吃
成品图
