西芹炒肉片
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
。
西芹炒肉片营养建议
-
含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
西芹炒肉片的食材2人份
- 猪里脊肉适量
- 西芹适量
- 腌料：家乐鸡粉（3克）1/2茶匙
- 盐少许
- 家乐鸡粉少许
- 油（10克）2茶匙
- 大蒜2瓣
西芹炒肉片的做法
1
西芹洗净，拍一下在切！
2
焯水，1分钟左右，依个人口感
3
沥水出盘
4
热油，下肉片煸炒
5
下大蒜片煸炒
6
下西芹煸炒，放一勺盐，一勺鸡精。煸炒出锅
7
出锅
成品图
