桂花双米红枣粥
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 初级入门
总是好奇家里厨电上所标着的烹饪模式，这次在用的这款酷晨母婴电饭煲有二个宝宝粥烹饪模式，一阶段的为一个半小时，二阶段的为一个小时。我就好奇这二个模式下煮出来的粥是如何口感？今天就先用一阶段的宝宝粥模式配煮了糙米小米红枣甜粥。经过一个半小时的等待，成品粥没让我们失败哦，朋友们要是喜欢也可以试一下呢。 朋友们看成品粥是不是过于水水的，其实这是我家人对粥的要求，不能太稠，一定要比较薄粥的才行，图片上可能看不大出来，其实这小米还真是煮出了米油层呢，看着薄薄的，喝起来可香啦。
桂花双米红枣粥营养建议
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含糖量 29.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
桂花双米红枣粥的食材2人份
- 糙米半杯
- 红枣1把
- 小米半杯
- 干桂花适量
- 冰糖适量
桂花双米红枣粥的做法
1
备好所用食材，半杯的糙米，半杯的小米，1把红枣。
2
将食材提前泡洗一下，然后再将红枣捏碎。
3
将食材控水备用。
4
控水好的食材入电饭煲内胆里，并加入煮粥的水量，比纯大米的水量要多一点。
5
选择一阶段的宝宝粥模式进行烹煮。
6
经过一个半小时的煮制，最后再加入桂花及适量的冰糖调味就可以。
7
这样子带点花香味的粗粮甜粥就完成啦。
成品图
桂花双米红枣粥的烹饪技巧
红枣微微带点甜味，要注意冰糖的用量