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诗文 茄汁烧豆腐
释义
茄汁烧豆腐的做法

茄汁烧豆腐

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初中水平

这款酱香鲜酱油适合焖、烧的烹调方式,那么今天就用它做了一道茄汁烧豆腐,因为只有寡味的豆腐做好后才能更好地展现调料所赋予的醇厚滋味。这款酱油给我的惊喜之一就是滋味非常的鲜,不用加任何鸡精、味精之类的调料都可以让豆腐非常咸鲜可口、滋味浓郁。

茄汁烧豆腐营养建议

  • 含糖量 2.94
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

茄汁烧豆腐的食材2人份

  • 豆腐300克
  • 4克
  • 鲜酱油1茶匙
  • 西红柿1个
  • 食用油1汤匙
  • 3瓣
  • 1段
  • 白糖1茶匙
  • 番茄酱1汤匙

茄汁烧豆腐的做法

1 茄汁烧豆腐菜谱图解

原料

2 茄汁烧豆腐菜谱图解

豆腐切成0.5厘米的片

3 茄汁烧豆腐菜谱图解

放入电饼铛煎一下

4 茄汁烧豆腐菜谱图解

豆腐煎至金黄,备用

5 茄汁烧豆腐菜谱图解

西红柿去皮、切小丁

6 茄汁烧豆腐菜谱图解

炒锅倒油,放入蒜末炒香

7 茄汁烧豆腐菜谱图解

放入西红柿丁

8 茄汁烧豆腐菜谱图解

放入白糖、盐、酱香鲜酱油、番茄酱

9 茄汁烧豆腐菜谱图解

炒至西红柿出汤

10 茄汁烧豆腐菜谱图解

放入煎好的豆腐,改小火烧一会

11 茄汁烧豆腐菜谱图解

烧至汤汁浓稠后关火、撒葱末即可

12 茄汁烧豆腐菜谱图解

酸甜开胃

成品图

茄汁烧豆腐的烹饪技巧

豆腐煎至表皮金黄即可,时间不必太长。因为酱香鲜酱油已经非常鲜了,所以不必再加鸡精、味精了

随便看

 

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更新时间:2025/4/8 2:25:51