黑胡椒牛肉面
- 炒
- 黑椒味
- <15分钟
- 初中水平
黑胡椒牛肉面。
黑胡椒牛肉面营养建议
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含糖量 27.16克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑胡椒牛肉面的食材2人份
- 面条(虾蓉面)150克
- 牛肉20克
- 洋葱1/4个
- 青椒1/4个
- 油20克
- 鸡精2茶匙
- 白糖1茶匙
- 酱油2茶匙
- 盐1茶匙
- 黑胡椒1茶匙
黑胡椒牛肉面的做法
1
洋葱和青椒切件
2
面条煮熟捞出备用
3
牛肉切丝加入酱油黑胡椒腌制入味
4
锅中加入适量的油加入牛肉炒散
5
加入洋葱青椒
6
加入煮熟的面条翻炒
7
加入所有的酱料翻炒均匀
8
盛出装盘即可
成品图
