香煎土豆饼
- 烙
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
这是今天给儿子做的早餐，儿子很喜欢吃，我的这个配比可以烙两张（平底锅是六寸）。
香煎土豆饼营养建议
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含糖量 20.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香煎土豆饼的食材2人份
- 土豆2个
- 面粉50克
- 芹菜1根
- 火腿肠1根
- 植物油适量
- 盐2克
香煎土豆饼的做法
1
土豆削皮，切片（好熟），蒸熟
2
用料理机把土豆打成泥，我没有加水
3
土豆泥中加盐、火腿肠（切丁）、芹菜（切丁）、面粉
4
搅拌均匀
5
平底锅加热，转小火，刷上油，把土豆泥平铺在锅里，我家的面粉少（少许50克），所以饼非常软，不好翻面，大家按50克应该好些
6
成品
7
配上一碗西红柿蛋花汤，一份早餐就做好了
成品图
