碎肉炒茄子
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
碎肉炒茄子营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
碎肉炒茄子的食材2人份
- 茄子一条
- 猪肉适量
- 油盐蒜适量
碎肉炒茄子的做法
1
茄子洗干净切好，先用油炸熟捞出备用
2
然后锅里的油留，放入蒜炒香
3
把猪肉剁碎放进去加入酱油豆瓣酱炒熟
4
最后把茄子倒进去加入适量等量翻炒均匀出锅
成品图
