豆腐碎肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
豆腐碎肉营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆腐碎肉的食材2人份
- 西红柿两个
- 豆腐适量
- 猪肉适量
- 油盐适量
豆腐碎肉的做法
1
豆腐西红柿
2
瘦肉打成泥，加点盐和油，生抽，腌制30分钟待用
3
把豆腐番茄都切小块，水开放入番茄豆腐，盖上盖子，一起熬煮5分钟
4
一直煮到水准备干就可以了放肉炒
5
肉炒熟就行