碎肉蒸蛋
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
碎肉蒸蛋营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
碎肉蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 猪肉适量
- 油盐葱适量
- 酱油适量
碎肉蒸蛋的做法
1
鸡蛋
2
加盐水搅拌均匀蒸熟
3
锅里放油加入酱油盐，炒猪肉和葱熟
4
倒在蒸熟的鸡蛋上