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诗文 百香果汁
释义
百香果汁的做法

百香果汁

  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

鸡蛋果的功效与作用[3] 第一,鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长; 第二,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效; 第三,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处; 第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。

百香果汁营养建议

  • 含糖量 69.23
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

百香果汁的食材2人份

  • 百香果30个
  • 白糖10勺

百香果汁的做法

1 百香果汁菜谱图解

百香果洗净

2 百香果汁菜谱图解

挖出果肉

3 百香果汁菜谱图解

放玻璃瓶里,加入白糖

4 百香果汁菜谱图解

泡的时候加一些蜂蜜,柠檬,早起空腹一杯,美容养颜

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更新时间:2024/12/15 23:01:44