火烧云吐司
- 烤
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
方便又美味的甜品！
火烧云吐司营养建议
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含糖量 16.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火烧云吐司的食材2人份
- 白吐司2片
- 鸡蛋2个
- 白糖10克
火烧云吐司的做法
1
蛋黄蛋清分离，蛋清中加入白砂糖10克。用打蛋器高速打至硬性发泡
2
用刮刀把蛋白霜涂抹到吐司上，不用抹平，中间留个小坑，蛋黄放中间
3
烤箱140度预热，中层，上下火，烤十五分钟即可
成品图
