海螺蚬子汤面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
汤面是非常大众化的美食之一，汤面做法虽然很简单，但是做汤面的食材一定要营养丰富，味道还要鲜美，用海鲜做汤面，不仅营养好，味道是特别的鲜美了，不信你也做一碗吃吃看。
海螺蚬子汤面营养建议
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含糖量 39.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
海螺蚬子汤面的食材2人份
- 挂面180克
- 海螺3个
- 蚬肉3个
- 香油5克
- 酱油10克
- 味精1克
- 葱10克
- 胡萝卜少许
海螺蚬子汤面的做法
1
主料：海螺头、蚬子肉、葱、胡萝卜
2
把胡萝卜切成片，葱切成葱花
3
锅里放入水烧开
4
放入胡萝卜片跟挂面.
5
同时放入精盐，继续煮制面条九分熟
6
在放入海螺、蚬子、酱油、味精
7
同时放入葱花
8
在淋入香油烧开即可
9
把做好的汤面装入碗里即可食用
成品图
海螺蚬子汤面的烹饪技巧
水烧开后在放入挂面煮