鸡蛋煎饼
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
简单，快手的早餐
鸡蛋煎饼营养建议
-
含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
鸡蛋煎饼的食材2人份
- 面粉80克
- 玉米淀粉10克
- 小葱4根
- 火腿肠1根
- 鸡蛋2个
- 盐2克
- 清水150克
鸡蛋煎饼的做法
1
准备材料
2
准备面粉
3
加水
4
将面糊倒入锅中
5
放上鸡蛋，葱花
6
抹上酱
7
卷起，完成
成品图
鸡蛋煎饼的烹饪技巧
可以放不同口味的酱