胡萝卜丝鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
美味佳肴。
胡萝卜丝鸡蛋饼营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜丝鸡蛋饼的食材2人份
- 胡萝卜丝30克
- 鸡蛋2个
- 面粉100克
- 水适量
- 油10克
- 盐5克
- 鲁花味极鲜5克
- 五香粉5克
胡萝卜丝鸡蛋饼的做法
1
鸡蛋打散备用，葫芦卜丝备好
2
鸡蛋加盐，五香粉，鲁花味极鲜，油3克，搅拌均匀
3
加水，葫芦卜丝，加面粉继续搅拌均匀
4
拌好醒五分钟
5
锅放油预热二分钟
6
直线倒入面糊凝固翻面在煎三分钟就可以了
成品图
胡萝卜丝鸡蛋饼的烹饪技巧
沾些醋汁味道不错的