八宝豆浆
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
寒冷的季节，没有什么比一杯热饮更温暖
八宝豆浆营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
八宝豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 红豆40克
- 白芝麻5克
- 核桃仁1个
- 莲子3粒
- 清水1100毫升
- 花生6粒
- 薏米少许
- 鲜百合少许
八宝豆浆的做法
1
备齐食材
2
所有的食材洗净放入搅拌杯中
3
搅拌杯安装到位，选用五谷豆浆功能，按启动开始工作
4
程序结束，提示音响起，取下搅拌杯
5
倒入杯中即可饮用，可适量添加白糖调味
成品图
八宝豆浆的烹饪技巧
操作简单，30分钟就能喝上一杯光滑细腻的热豆浆