红花豆大麦煲
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
红花豆大麦煲营养建议
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含糖量 12.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红花豆大麦煲的食材2人份
- 大麦100g
- 高汤300g
- 食盐适量
红花豆大麦煲的做法
1
大麦洗净，先煮到七成熟，待用
2
新鲜的红花豆剥好
3
将大麦，红花豆，猪肉，放入砂锅中
4
加入高汤，煮到熟
5
加葱花，盐调味，即可