夏日饮品-青瓜百香果燕窝
- 蒸
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
这是一款非常适合夏天饮用的燕窝饮品，黄瓜+百香果+蜂蜜+燕窝是夏天非常好的去火饮品，黄瓜清爽，百香果香气四溢，蜂蜜降火，燕窝润肺，四种组合超级完美
夏日饮品-青瓜百香果燕窝营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
夏日饮品-青瓜百香果燕窝的食材2人份
- 燕窝2.5克
- 百香果半颗
- 黄瓜半根
- 蜂蜜8克
- 水适量
夏日饮品-青瓜百香果燕窝的做法
1
黄瓜去皮
2
直接打汁，不要加水
3
加半颗百香果
4
加蜂蜜一包8克左右， 也可以一勺
5
加入炖好的冰糖燕窝75ml左右，由2.5克干燕窝制作
6
倾斜倒入榨好的黄瓜汁
7
加一朵薄荷
8
成品
成品图
夏日饮品-青瓜百香果燕窝的烹饪技巧
黄瓜+百香果+蜂蜜+燕窝是夏天非常好的去火饮品，黄瓜清爽，百香果香气四溢，蜂蜜降火，燕窝润肺，四种组合超级完美