红糖发糕
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
我很少做发糕，因为做过两次，都不是很满意，我觉得馒头或者蛋糕更适合我。但上周在孔老师的一文一菜节目里看到这个红糖发糕，忍不住又想试一下了，没想到味道这么好，而且做起来也简单多了。用了一个六寸的圆形蛋糕模蒸的，一个早餐，三个大人一个孩子就把它消灭了！因为有发酵，为了节约时间，我是头一天晚上做好面糊，放进模具，盖上保鲜膜放到冰箱里冷藏发酵，第二天早上取出回温，然后蒸熟，节省了早上的时间，蒸它的过程中也可以准备其它的早餐食材了。
红糖发糕营养建议
-
含糖量 31.92克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
红糖发糕的食材2人份
- 温水100克
- 面粉200克
- 鸡蛋1个
- 红糖60克
- 耐高糖酵母3克
- 红枣6个
- 黑芝麻适量
红糖发糕的做法
1
准备好各种原料；
2
将温水和酵母放在盆里，融化酵母粉；
3
鸡蛋放进水里，搅拌均匀；
4
红糖放进水里，搅拌均匀至无颗粒；
5
面粉和黑芝麻一起倒进糖水里；
6
搅拌均匀；
7
模具抹上油，将面糊放进去，铺平，发酵至两倍大；
8
发酵好的面糊；
9
摆上红枣；
10
放进蒸汽炉，蒸27分钟。（蒸锅的话，上汽后计算时间）
11
时间结束后，打开炉门，红糖发糕就做好了。
12
因为模具上抹了油，所以很好脱模，不用担心沾住了。
13
切开尝一尝，味道很不错，比我以前做的发糕好多了，口感相当好。糖量我是稍减了一些，原配方的糖量比这个要多一些，但我觉得对我们家的口味来说60g红糖的甜度就已经可以了，甚至还可以再减一点。也可以放点葡萄干在发糕里。
成品图
红糖发糕的烹饪技巧
如果红糖有颗粒不好融化的话，可以把温水改为热水，先把红糖和水一起融合，使红糖里的颗粒硬块融解，水温降下来之后，再放酵母粉