红豆米糊冰棍
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 中级掌勺
自己做的卫生，好吃又解暑。
红豆米糊冰棍营养建议
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含糖量 54.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红豆米糊冰棍的食材2人份
- 米糊适量
- 白糖适量
- 蜜豆少许
红豆米糊冰棍的做法
1
红小豆绿豆，大米和黄米做的米糊，糖可多放些
2
蜜豆放入摸具里
3
倒入米糊
4
盖上
5
放入冰箱冷冻几个小时，拿出用冷水泡一下即可脱模
6
解暑凉快