胡萝卜红枣粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
营养丰富的粥每天必做
胡萝卜红枣粥营养建议
-
含糖量 20.37克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜红枣粥的食材2人份
- 小米80克
- 胡萝卜适量
- 红枣适量
- 水适量
胡萝卜红枣粥的做法
1
准备胡萝卜，红枣
2
小米
3
将胡萝卜切花丁
4
将所有食材放入电饭煲中
5
添加适量的水
6
按键煮粥开始
7
盛入碗中，早餐开始
成品图
