蛋花丝瓜面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
蛋花丝瓜面营养建议
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含糖量 17.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蛋花丝瓜面的食材2人份
- 丝瓜150g
- 面条（生）150g
- 鸡蛋2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 淀粉适量
蛋花丝瓜面的做法
1
丝瓜切块，瘦肉剁成肉末
2
鸡蛋打散
3
肉末加上适量的淀粉
4
搅拌均匀
5
锅里放油，加水煮开后下面条和丝瓜
6
加入盐及鸡精，撒入鸡蛋成蛋花状