豆浆
- 榨汁
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
经常做豆浆
豆浆营养建议
-
含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 枸杞15只
- 水750毫升
豆浆的做法
1
头天晚上泡豆
2
倒入豆浆机
3
加枸杞子
4
好了可以喝了
豆浆的烹饪技巧
泡过的豆好喝