巧克力苹果布丁
- 冻
- 果味
- 新手尝试
巧克力苹果布丁营养建议
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含糖量 20.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
巧克力苹果布丁的食材2人份
- 荷兰乳牛乳酪牛奶1袋
- 巧克力2块
- 爱亿华香草夹心棉花糖1袋
- 苹果1/2个
- 调和油适量
- 食盐适量
巧克力苹果布丁的做法
1
苹果1个，洗净去皮切丁，泡盐水中备用
2
棉花糖一袋，牛奶一袋，巧克力两块
3
牛奶到入锅内煮开
4
将棉花糖全部倒入牛奶中小火慢慢煮。并不断地搅拌
5
巧克力也一并扔到牛奶锅内煮
6
一定要小火慢慢煮，使棉花糖全部融化，整个过程都需不断的搅拌
7
准备好容器
8
待棉花糖全部融化后表面会有很多的沫子，把液体过筛，倒入备好的容器内
9
把苹果丁添入容器内，盖上保鲜膜，放到冰箱中冷藏5小时以上。既可食用