诗文 | 德国土豆沙拉 |
释义 |
![]() 德国土豆沙拉
土豆沙拉是来自德国南部和奥地利传统食品,主要有两种不同的做法。我今天做的是不加蛋黄酱的。这样的话他的热量低而且土豆含有丰富的维生素和碳水化合物,特别适用于减肥和健身人群食用。 德国土豆沙拉营养建议
德国土豆沙拉的食材2人份
德国土豆沙拉的做法
1
![]() 土豆洗净后放入锅中煮熟后捞出待用
2
![]() 黄瓜去皮后横砌成两半,用汤匙把黄瓜心去掉砌成小块。黄瓜心一定要去掉,因为它的水分大,不去掉的话,沙拉不好吃
3
![]() 土豆去皮,砌成薄薄的片。土豆片的薄厚可以按照个人的口味砌,但是不要太厚,太厚不进味
4
![]() 洋葱砌成小块
5
![]() 把所有的料都放入一个小盆里,拌均匀后放入冰箱冷藏室里,大约3-4小时即可食用
成品图
德国土豆沙拉的烹饪技巧放盐和醋的时候适量,因为牛肉羹里有调料,吃之前尝一尝不够的话再放。适一试吧,好吃的话跟我发信息。谢谢大家 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。