烩米饭哦
- 焖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
夏季的菜品，简单的做法
烩米饭哦营养建议
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含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
烩米饭哦的食材2人份
- 土豆1个
- 尖椒1个
- 胡萝卜1根
- 火腿(我用的哈尔滨红肠)半根
- 大米两个量杯
- 木耳(水发)四月朵
- 白菜四五片
- 盐八宝粥勺子少半勺
- 五香粉八宝粥勺子半勺
- 食用油(内蒙人用的胡油)八宝粥勺子大约六七勺子
烩米饭哦的做法
1
蔬菜切丁
2
热锅凉油，烧热后倒入尖椒炒香，再放入土豆，火腿，木耳胡萝卜，炒匀。再倒入淘好的米，大火收汁
3
白菜切小片，铺电饭煲里
4
收好汁的米饭倒入电饭煲，再加冷水，别没过米饭就行，开火煮饭
5
出锅喽
成品图
