玉米粒奶酪饼【宝宝辅食】
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
12个月以上 食材上我选择得都比较家常，玉米粒啊、牛奶还有奶酪，其实都是家里会经常备着的。你要是家里还有点别的，像是宝宝香肠，现成的小青菜啥的，也都能加在里面。
玉米粒奶酪饼【宝宝辅食】营养建议
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含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米粒奶酪饼【宝宝辅食】的食材2人份
- 即食玉米粒150克
- 小麦粉(标准粉)35克
- 奶酪碎30克
- 牛奶30克
- 鸡蛋1个
- 油、葱花、鲜菇粉适量
玉米粒奶酪饼【宝宝辅食】的做法
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· 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 即食玉米粒150克 / 普通面粉35克 奶酪碎30克 / 牛奶30克 / 鸡蛋1个 辅料：油、葱花、鲜菇粉
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鸡蛋打入即食玉米粒当中，加入牛奶、面粉、奶酪碎、葱花、香菇粉和适量盐。 *除了这些食材之外，也可以加点别的，看家里有啥想要吃啥就加上。虽然我用的是即食的玉米粒，家里有鲜玉米的，就直接蒸煮剥粒就行
3
各种食材在一起充分搅拌均匀，这里一定要搅拌得均匀一些，同时注意糊糊的粘稠度，不要太稀了。 *其实这个粘稠度和鸡蛋的大小也有一定的关系，所以在搅拌的时候多注意一点，如果水分偏多，就少量多次的加点面粉
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不粘锅中刷油，舀入玉米面糊
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开小火，煎到底部定型，就可以翻面了
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继续煎制小饼，等到两面微黄，熟透取出。没有了步骤了！我说3分钟吧，就真的是太简单了，搅拌、烙熟，适合当做你们和孩子的快手早餐
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这些材料大约是8张小饼的量，我们一家人吃是尽够了的。速度、营养、好吃全都占齐全了，放心做！
成品图
