香蕉奶昔
- 拌
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
香蕉奶昔营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉奶昔的食材2人份
- 香蕉2根
- 牛奶245毫升
香蕉奶昔的做法
1
准备材料
2
牛奶倒入料理机中，香蕉切小块
3
将香蕉块倒入牛奶中
4
启动料理机搅拌
5
搅拌至浓稠没有固体香蕉块即可
成品图
