芒果冰棍
- 冻
- 奶香味
- <10分钟
- 初级入门
夏天孩子们最喜欢的莫过于冰棒了，今年这个夏天自己做冰棍，芒果酸奶冰棍简单的不要不要的
芒果冰棍营养建议
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含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果冰棍的食材2人份
- 芒果1个
- 酸奶300克
- 糖30克
芒果冰棍的做法
1
酸奶可以用买的，也可以自己做的酸奶，我是用自己做的
2
芒果去皮去核，用料理机打成芒果泥
3
把酸奶，芒果泥加糖混合均匀
4
倒入模具里装8分满，放入冰箱冷冻一夜
5
想吃的时候拿出来用水冲一下，很快脱模
成品图
