绿豆汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
夏日必备饮品，具有清热解毒、润喉止咳等功效……
绿豆汤营养建议
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含糖量 22.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
绿豆汤的食材2人份
- 绿豆100g
- 水300g
- 冰糖50g
- 白糖50g
绿豆汤的做法
1
绿豆洗干净，放入加好水的锅中，加盖煮开用文火煮30分钟，加入冰糖，使冰糖完全融化就可
2
舀到杯子中，就可以食用，也可以拿去冰一下，味道更好
3
简单而实用
4
方便并快捷
成品图
绿豆汤的烹饪技巧
很简单的一道健康食品，拿去冷藏再来吃，味道更好，吃得甜的伙伴可以把白糖加点，口味自己掂量