牛奶香蕉松饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
大家吃过牛奶香蕉松饼嘛？ 这款松饼既有香蕉的香甜气息，又有松饼该有的松软可口，加上兰雀德臻脱脂纯牛奶后，把松饼和香蕉的味道融合地更加入味三分，而且0脂肪的纯牛奶不会给身体增加重量，一举两得~非常适合早上想要节约时间的人们~
牛奶香蕉松饼营养建议
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含糖量 18.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛奶香蕉松饼的食材2人份
- 兰雀德臻系列牛奶160克
- 香蕉2个
- 鸡蛋2个
- 低粉150克
- 酵母1.5克
- 蜂蜜30克
牛奶香蕉松饼的做法
1
准备好所需要的材料
2
先将香蕉随便用什么办法压成泥，然后将香蕉泥、鸡蛋、牛奶、蜂蜜用蛋抽打匀，加入面粉、酵母混合。用保鲜膜密封好放冰箱冷藏一晚上
3
早上拿出冷藏的松饼糊搅匀，再把早餐机加热
4
早餐机预热好后用勺子舀一勺面糊放入早餐机
5
煎的表面气泡多且面糊凝固后翻面
6
翻面后不要立刻按压松饼，加热到面糊凝固再用勺子稍微压一下。约一分钟左右即可用铲子取出。继续煎剩下的面糊
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一份松饼就完成啦，可根据自己的口味加其他的辅料变成三明治哦~
成品图
牛奶香蕉松饼的烹饪技巧
香蕉要买熟一点的口感要好。一定要等面糊有较多气泡并开始破再翻面。
一般为了松软都是加入泡打粉的，而这个发酵版无泡打粉的松饼只要晚上混合材料放入冰箱冷藏，第二天早上制作省时省力