酸甜李子汤
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- 新手尝试
酸甜李子汤营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸甜李子汤的食材2人份
- 李子200g
- 水1000ml
- 冰糖适量
酸甜李子汤的做法
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准备材料
2
李子洗干净，用盐水浸泡10分钟
3
把皮削掉
4
把李子核去掉
5
放入不锈钢锅加入清水
6
大火煮开转小火煮30分钟
7
放入冰凉煮至融化
8
热喝一起美味啊
9
也可以装在奶瓶里放入冰凉冷藏