香蕉口味铜锣烧
- 烙
- 果味
- <30分钟
- 初级入门
香蕉口味铜锣烧
香蕉口味铜锣烧营养建议
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含糖量 17.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香蕉口味铜锣烧的食材2人份
- 低筋面粉120克
- 全蛋液3个
- 香蕉2根
- 纯牛奶100毫升
- 白糖45克
- 盐2克
香蕉口味铜锣烧的做法
1
把香蕉搅拌成香蕉泥，越细越好，吃到嘴里就不会有疙瘩硬块。鸡蛋打到碗里，加入砂糖，盐，一起搅拌
2
把加入了的盐，砂糖的鸡蛋液进行搅拌均匀，手动就行，我为了快速用的电动
3
鸡蛋液搅拌均匀后倒入牛奶香蕉泥再进行搅拌，颜色成奶黄色，绵绵的感觉就是好了
4
锅烧热，开小火，不需要油，炕10秒钟就可以翻面了
5
十秒钟就可以翻面了，依次这么炕
6
大功告成，满屋子香蕉的味道。软软的很好吃，喜欢果酱的涂上果酱两片一合就好了
成品图
香蕉口味铜锣烧的烹饪技巧
火候很重要，记住要小火小火小火噢，重要的事情说三遍