炒方便面
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
孩子吵着要吃方便面，觉得自己炒的放心。
炒方便面营养建议
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含糖量 20.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒方便面的食材2人份
- 方便面2袋
- 豆芽200克
- 蒜2个
- 葱1根
- 胡萝卜半根
- 韭菜50克
- 姜2片
- 五花肉50克
- 鲜香菇1朵
- 食盐1茶匙
- 生抽1茶匙
- 五香粉适量
- 油适量
炒方便面的做法
1
把所有菜洗净，香菇，姜，切片，胡萝卜切丝，韭菜切段，肉切丝，葱蒜切末
2
把方便面煮一下，再过水，捞出备用
3
热油下葱，蒜，姜片，煸出香味儿
4
下入肉丝，煸一下，然后再下生抽，五香粉，翻炒均匀
5
然后再下胡萝卜，香菇，豆芽。加点盐，翻炒均匀
6
翻炒均匀，加入水（不要太多）
7
锅里烧开以后，把方便面倒在上面，盖上锅盖，烧两分钟
8
表面再撒上韭菜，葱末，再盖上锅盖，烧一分钟
9
翻炒均匀，就可以出锅了
成品图
